からだリズム

ハードな運動は苦手だけど、運動したい。
そんな方にぴったりの、やさしいリズムエクササイズ。
音楽に合わせて、からだをととのえる30分。
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参加費
１回　500円
持ち物
  • 水分補給できる飲み物
  • 室内用運動靴
  • タオル
活動場所
  • コミュニティセンター彩都の丘会館「天空の家」
  • 箕面市彩都粟生南7丁目7番53号
からだリズム
講師
インストラクター　平山 真紀
インストラクター 平山
ストレッチ
ストレッチ

からだリズム 活動スケジュール

SCHEDULE
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