からだリズム
ハードな運動は苦手だけど、運動したい。
そんな方にぴったりの、やさしいリズムエクササイズ。
音楽に合わせて、からだをととのえる30分。
そんな方にぴったりの、やさしいリズムエクササイズ。
音楽に合わせて、からだをととのえる30分。
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参加費
１回 500円
持ち物
- 水分補給できる飲み物
- 室内用運動靴
- タオル
活動場所
- コミュニティセンター彩都の丘会館「天空の家」
- 箕面市彩都粟生南7丁目7番53号
講師
インストラクター 平山 真紀
からだリズム 活動スケジュール
SCHEDULE
