ストレッチ
運動前のウォーミングアップや運動後のストレッチとしても、気軽にご参加いただける30分のクラスです。
小学生から参加できますので、姿勢改善や体をほぐしにお越しください。
小学生から参加できますので、姿勢改善や体をほぐしにお越しください。
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予約が必要なクラスです。 ページ下の予約カレンダーからご予約ください。
参加費
１回 500円
持ち物
- 水分補給できる飲み物
- ヨガマット（お持ちであれば）
活動場所
- 箕面市民活動センター
- 箕面市坊島4-5-20みのおキューズモールWEST1 2階
- 072-720-3386
- コミュニティセンター彩都の丘会館「天空の家」
- 箕面市彩都粟生南7丁目7番53号
- 萱野東小学校 多目的室
- 大阪府箕面市石丸１丁目１８−１
講師
インストラクター 平山 真紀
ストレッチ 活動スケジュール
SCHEDULE
