ストレッチ

運動前のウォーミングアップや運動後のストレッチとしても、気軽にご参加いただける30分のクラスです。小学生から参加できますので、姿勢改善や体をほぐしにお越しください。

講師:平山真紀

*クラスの様子*

タオル
飲み物
あればヨガマット

*予約が必要なクラスです。

ネット事前予約ページからご予約ください。

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ストレッチ(萱野東小・多目的室) 9:30 AM
ストレッチ(萱野東小・多目的室) @ 箕面市立萱野東小学校
3月 2 @ 9:30 AM – 10:00 AM
参加費1回   500円  
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ストレッチ (彩都・天空の家) 9:15 AM
ストレッチ (彩都・天空の家) @ コミュニティセンター彩都の丘会館「天空の家」
3月 14 @ 9:15 AM – 9:45 AM
参加費 1回  500円  
ストレッチ(みのお市民活動センター) 3:30 PM
ストレッチ(みのお市民活動センター) @ みのお市民活動センター
3月 14 @ 3:30 PM – 4:00 PM
参加費 1回500円  
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ストレッチ(みのお市民活動センター) 3:35 PM
ストレッチ(みのお市民活動センター) @ みのお市民活動センター
3月 15 @ 3:35 PM – 4:05 PM
参加費 1回500円  
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ストレッチ (彩都・天空の家) 9:15 AM
ストレッチ (彩都・天空の家) @ コミュニティセンター彩都の丘会館「天空の家」
3月 17 @ 9:15 AM – 9:45 AM
参加費 1回  500円  
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ストレッチ(みのお市民活動センター) 3:35 PM
ストレッチ(みのお市民活動センター) @ みのお市民活動センター
3月 22 @ 3:35 PM – 4:05 PM
参加費 1回500円  
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ストレッチ(みのお市民活動センター) 3:30 PM
ストレッチ(みのお市民活動センター) @ みのお市民活動センター
3月 28 @ 3:30 PM – 4:00 PM
参加費 1回500円  
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ストレッチ(みのお市民活動センター) 3:35 PM
ストレッチ(みのお市民活動センター) @ みのお市民活動センター
3月 29 @ 3:35 PM – 4:05 PM
参加費 1回500円  
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ストレッチ(萱野東小・多目的室) 9:30 AM
ストレッチ(萱野東小・多目的室) @ 箕面市立萱野東小学校
3月 30 @ 9:30 AM – 10:00 AM
参加費1回   500円  
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