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9:15 AM - ストレッチ
9:50 AM - ひめトレ
10:40 AM - 女性のための体幹トレーニング
1:00 PM - ママの体幹トレーニング
2:00 PM - リフレッシュヨガ
3:15 PM - 女性のための体幹トレーニング
4:10 PM - ひめトレ
6:30 PM - バドミントン（スカイアリーナ）
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