日
月
火
水
木
金
土
日
月
火
水
木
金
土
29
30
2
9:15 AM - ストレッチ
9:50 AM - ひめトレ
10:40 AM - 女性のための体幹トレーニング
1:00 PM - ママの体幹トレーニング
2:15 PM - リフレッシュヨガ
3:30 PM - ひめトレ
4:20 PM - ストレッチ
6:30 PM - バドミントン（スカイアリーナ）
5
6:30 PM - バドミントン（スカイアリーナ）
13
16
9:15 AM - 女性のための体幹トレーニング
10:15 AM - ゴスペルサークル
1:00 PM - ママの体幹トレーニング
2:15 PM - リフレッシュヨガ
3:30 PM - ひめトレ
4:20 PM - ストレッチ
6:30 PM - バドミントン（スカイアリーナ）
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21
22
9:30 AM - 山歩きサークル・竜王山
24
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9:15 AM - ストレッチ
9:50 AM - ひめトレ
10:40 AM - 女性のための体幹トレーニング
1:00 PM - ママの体幹トレーニング
2:15 PM - リフレッシュヨガ
3:30 PM - ひめトレ
4:20 PM - ストレッチ
6:30 PM - バドミントン（スカイアリーナ）
